糖質の害 現代はどんどん糖尿病が増えています。スーパーに行けば、加工食品やパックや缶、袋にあらかじめ包装された食品のほとんどにブドウ糖や砂糖が含まれています。現代は昔から言われる3白(白い砂糖、米、小麦)の害がひどいです。当院では、糖尿病境界や薬を飲むほどでもない患者さんが自分の食生活がいかに糖に影響するかを自分で測定してもらうことを考えています。自分の体を医者任せにしない。自分で管理できるようになりましょう。